দায়িত্বশীলভাবে খেলুন,
উপভোগ করুন নিরাপদে

নিজেকে প্রশ্ন করুন

নিচের বিষয়গুলো যদি আপনার জীবনে ঘটতে থাকে, তাহলে সেটি উদ্বেগের লক্ষণ হতে পারে। সৎভাবে নিজেকে মূল্যায়ন করুন।

• নির্ধারিত বাজেটের বেশি খরচ করে ফেলছেন এবং পরে অনুশোচনা হচ্ছে।
• হেরে যাওয়া টাকা ফিরে পেতে আরও বেশি বাজি ধরার তাড়না অনুভব করছেন।
• পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে খেলার বিষয়টি গোপন রাখছেন।
• ঘুম, খাওয়া বা দৈনন্দিন কাজ ফেলে রেখে খেলতে বসছেন।
• ঋণ করে বা জরুরি খরচের অর্থ দিয়ে বাজি ধরছেন।
• খেলতে না পারলে অস্থির, উদ্বিগ্ন বা বিরক্ত লাগছে।
• বারবার খেলা বন্ধ করার চেষ্টা করেও সফল হচ্ছেন না।